Le "zafu" est un coussin de méditation traditionnel utilisé dans la pratique du zen et d'autres formes de méditation assise. L'art de coudre des zafus consiste à fabriquer ces coussins de manière artisanale, en utilisant des matériaux naturels comme le coton et l'épeautre pour le rembourrage, et en les cousant avec une forme et une taille spécifiques qui favorisent une posture assise confortable et stable pendant la méditation. Ces coussins sont conçus pour soutenir le bas du dos et les jambes, ce qui permet aux pratiquants de méditer pendant de longues périodes sans ressentir d'inconfort.
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